过敏性鼻炎会打鼾吗

过敏性鼻炎会打鼾吗?苏州吴州医院?过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，主要表现为鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒等症状。而打鼾则是一种和呼吸有关的睡眠障碍，很多人都有这种困扰。那么，过敏性鼻炎会导致打鼾吗?这个问题我们来一起探讨一下。

首先，我们需要了解一下什么是打鼾。打鼾是指在睡眠时，由于口腔和咽喉部位的肌肉松弛所引起的呼吸音。这种呼吸音的大小和频率不同，有的轻微，有的则很大声。打鼾会影响到睡眠质量，也会影响到周围人的休息。

过敏性鼻炎与打鼾有没有直接的联系呢?根据医学研究发现，过敏性鼻炎确实会导致打鼾。具体原因如下：

1、鼻塞

过敏性鼻炎患者经常出现鼻塞的症状，这使得他们只能通过口呼吸，而这种口腔呼吸很容易引发打鼾。

2、扁桃体肥大

过敏性鼻炎还容易使得扁桃体肥大，特别是儿童，这种情况也会导致打鼾。

3、睡眠质量下降

过敏性鼻炎患者在睡眠时经常会感到不适，如鼻塞、流涕等，睡眠质量会下降，也很容易导致打鼾。

那么，针对过敏性鼻炎导致的打鼾问题，我们应该如何预防和治疗呢?以下是一些建议。

1、保持健康的生活习惯

有规律的生活，有良好的睡眠质量，还要进行有规律的运动，有助于预防和治疗过敏性鼻炎和打鼾。

2、适度的饮食

戒烟戒酒，调整饮食，在饮食上适当增加富含维生素C、E的食品，有助于改善过敏性鼻炎和打鼾。

3、过敏治疗

过敏性鼻炎需要采取过敏治疗的措施，如药物治疗，免疫等。这些治疗也会有一定的缓解打鼾的效果。

4、手术治疗

如果打鼾影响到了睡眠质量和身体健康，那么可以考虑手术治疗。有些手术是通过改善呼吸道结构和功能来达到治疗的效果。

综上所述，过敏性鼻炎会导致打鼾，我们可以采取一些合理的防治措施来避免这种情况的出现。同时，如果已经出现了打鼾的问题，要及时找到原因并针对性的进行治疗，以达到更好的睡眠质量和身体健康水平。